Spa Club

Notre club ne propose pas que des activités physiques, relaxez vous et profiter de notre spa avec sauna cromothérapie, hammam et jacuzzi. Les avantages de l’hidrothérapie: elle vous aidera à obtenir une meilleure forme physique et un meilleur équilibre mental.

Pour profiter des bénefices de l’hydrothérapie, nous vous conseillons de réaliser ce basique parcours thermal.

Commencer par le hammam, quelques minutes à une température de 45 degrés et plus de 90% d’humidité, élimine les toxines de la peau, dégage les voies respiratoires et active la circulation sanguine.

Nous continuons par un sauna finlandais, à température très élevée et un taux d’humidité très bas. Stimule l a circulation sanguine et réduit la pression artérielle, avec pour effet une relaxation musculaire intense,il est conseillé de prendre une douche tiède durant le sauna. La cromothéraphie vous aidera à vous relaxer et réduire le stress.

La sortie du sauna une douche froide pour revitaliser le corps, l’esprit et tonifier.

Pour finir le jacuzzi, un massage muculaire complet grâce aux injecteurs d’eau et pression d’air.

Il se peut qu’ après avoir réaliser ce parcours vous désirez prolonger cette sensation de bien être , rien de mieux qu’une petite visite au centre Carita, òu vous pourrez effectuer ce même circuit en privé, en le complétant avec bains d’algues, massages, enveloppements...