Spa Club

No todas las actividades de nuestro Club son de acción. Relájate y disfruta de nuestro circuito de spa con sauna con cromoterapia, hammam y jacuzzi.

Para aprovechar al máximo los beneficios de la hidroterapía te aconsejamos que realices un circuito termal que básicamente se trata de:

Comenzar con unos minutos en el baño turco o hammam, en este espacio con una temperatura de unos 45º y más de un 90% de humedad se limpian de toxinas tu piel y las vías respiratorias y te activará la circulación sanguinea.

Seguimos con una sauna finlandesa, donde la temperatura es muy alta y la humedad prácticamente nula. Estimula el riego sanguíneo y reduce la presión arterial con efectos de relajación muscular intensos. Es conveniente durante el periodo que estamos en la sauna tomar alguna ducha con agua tibia. La cromoterapia ayudara a relajarte y a reducir el estrés.

Al salir de la sauna pasa unos instantes por la ducha fría para revitalizar el cuerpo, la mente y tonificarte.

Ahora es el momento de entrar en el jacuzzi, un completo masaje muscular mediante injectores de agua i aire a presión.

Puede que despues de realizar este circuito desees profundizar en las sensaciones que has disfrutado, nada mejor que visites el Centro Carita, donde podrás realizar este mismo circuito en privado, pero lo podrás complementar con infinidad de sensaciones como baños de algas, masajes, recubrimientos...